Mon expérience


J’ai découvert la sophrologie Caycédienne, une évidence, pas seulement un moment de relaxation, c’est aussi une méthode efficace pour renforcer profondément ses capacités et ses valeurs, mobiliser ses ressources, être à l’écoute de ce qui nous mobilise ou immobilise, pour être en harmonie avec soi-même.
« Selon qui nous sommes, nous trouvons nos propres solutions »


Je pratique la sophrologie auprès de toutes et tous, en réponse à des difficultés ou par volonté de développement personnel.

Depuis 2013, j"anime des séances collectives avec les enfants, de la maternelle au primaire, auprès d'associations, d'amicale laïque, de club-sportif ou sur les temps périscolaires.
J'interviens en entreprise pour des modules de préventions sur les risques psychosociaux liée au travail. Je participe à des journée de prévention et de bien-être au travail avec des mutuelles (MNT, MNJ) et des collectivités (mairies).

Mon champs d'intervention est la Haute-Garonne (31),les Hautes-Pyrénées(65) et l'Ariège (09).

Intérieur du cabinet de sophrologie